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  • 不可觸犯的心理禁忌:過度付出會導致失去!

    更新時間:2022-01-06 14:43:02 所屬欄目:大學 作者:陳怡安

    摘要:編輯:小橘原作:陳瑋為了讓大家切實的體會,我們先來看一個由于過度付出所導致失去的真實案例?!改悻F在和她相處得怎么樣???」在一家咖啡館里,安見到了多年未見的老同學理察。她驚訝地發現,理察不再是記憶里那個風度翩翩、英俊優雅的男人了,他整個人顯得那么憔悴、疲憊,帶著點兒漫不經心?!负退?

    編輯:小橘

    原作:陳瑋

    為了讓大家切實的體會,我們先來看一個由于過度付出所導致失去的真實案例。

    「你現在和她相處得怎么樣???」

    在一家咖啡館里,安見到了多年未見的老同學理察。她驚訝地發現,理察不再是記憶里那個風度翩翩、英俊優雅的男人了,他整個人顯得那么憔悴、疲憊,帶著點兒漫不經心。

    「和她在一起,我壓力很大,覺得很累,我覺得我和她并不是很合適?!?/p>

    他們在聊的是理察大學時的女友,當時兩人的戀情在同學中傳為美談,時隔多年,安以為他們早已結婚了。

    「我和她分過手,你知道嗎?幾個月前?!?/p>

    安挑了挑眉毛:「分過手?你的意思是沒有成功?」

    「沒有分成……你知道,我工作壓力很大,在工地時幾乎是沒有休息日的,每天除了睡覺吃飯就是在工作,回到家,還要面對她,我真的覺得很累?!?/p>

    安突然明白理察為什么會約自己出來,他們在大學時就是像哥們一樣的好朋友。理察在老朋友面前才可以毫無顧忌地傾訴,也許,他根本找不到一個地方傾訴。

    現在,理察將自己放松地靠在座椅靠背上,微仰著臉,透過擋風玻璃看向遠方。他慢慢地說著:「安,也許我真的不是一個好對象,我的工作性質決定了我不能有更多的時間陪女朋友,換做是誰,都會有抱怨的吧?!?/p>

    安覺得自己能理解他,安慰他說:「你可以好好和她溝通嘛,她又不是不講理的人?!?/p>

    「你是不知道,她每天不間斷地給我發簡訊,她一個月簡訊包月有2000條,竟然還不夠她發,你能想像嗎?」

    安這才真的有些吃驚了,她從來沒想到大學里溫婉優雅的那個女孩談起戀愛來是這么瘋狂。

    理察揉了揉眉心,苦笑道:「我知道她愛我,但我不喜歡我們之間現在的樣子。你知道我有多久沒有和朋友出去吃飯了嗎?她總會表現得很傷心,用她那雙大大的憂傷的眼睛看著我,然后說:『怎么了?你厭倦我了嗎?你不想再和我在一起了嗎?我還認為你瘋狂地愛著我呢?!晃疫^去不知道她那么黏人,有時候一個女人如此需要你,不愿讓你離開她的視線,這種感覺很棒。但是老實說,現在我很沮喪,她總是利用我的內疚隨心所欲。但是我又不能譴責她。噢,我怎么能指責一個對自己這么盡心盡力的姑娘呢?她把我的飲食起居安排得一絲不茍,餐桌上總是擺滿了我最愛的食物,家里的所有家具、電器,甚至壁紙都是我最喜歡的。有一次,她的生日,我陪她去商場買她喜歡的裙子和香水??墒?,你一定無法想像,最后我們竟然拎著大包小包的男裝回家!她對我密不透風的愛讓我感到喘不過氣來,也讓我總是感到很愧疚,總是這樣讓步,盡管這讓我感到自己很無能?!?/p>

    安知道,面前的這個男人已經完全沒有自己獨立的空間了,他與女友的關系完全是病態的,彼此折磨,無法擺脫。

    對于理察來說,他只是想一步一步踏踏實實地發展與女友的關系。當有那樣一個女人激情澎湃地愛著他時,他們確實有過一段甜蜜的生活??墒瞧呐彦e誤地理解了愛,她迫不及待地想完全擁有理察的這種行為,根本與成熟的愛無關。

    在我們的生活中,確實存在這樣一類人,他們渴望竭盡全力地證明自己懂得愛,也值得愛。其實,從心理學的角度來看,一段和諧的關系,必然有付出與接受,可是一旦這個付出和接受的循環被破壞,情感輸入和輸出的比例不協調,關系也隨即向壞的方向發展。這種破壞往往不是源于不愿意給予,而是因為某一方不愿意接受。對此,德國家庭治療大師海靈格描繪說:「我們付出的時候,就會覺得有權利;我們接受的時候,就會感到有義務?!?/p>

    正如武志紅在《感謝自己的不完美》里寫的那樣:「只付出不接受的人,會有一種清白感,會覺得自己在這個關系中絕對問心無愧。這是一種很舒服的感覺,有這種感覺的人,會覺得自己在關系中永遠正確。那么,相應地,關系的另一方就會覺得很不舒服,會頻頻感到內疚,會經常覺得問心有愧,即便他不明白付出者為什么那么喜歡付出,他最終一定會產生逃離的沖動?!?/p>

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